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男性前列腺的保健方法有哪些
好习惯助前列腺炎早日康复
由于众多要素的危害，使前列腺炎症变为一种转变久治不愈的病症，可是，也并不是不能，在紧密配合医师医治的另外，培养优良的生活方式是很必须的。
避免久坐长和时间骑车
长坐会使外阴部的血液循环系统很慢，会造成盆体积血。骑自行车与长坐的大道理一样，会导致会阴部及男性前列腺部分的血肿，而且骑自行车较长坐更立即被压迫外阴部，因此 ，在医治全过程中尽量减少长期骑自行车或长坐。
禁止饮酒
乙醇进到身体后会造成软化血管的功效，尤其是以扩大內部毛细血管主导。身患前列腺炎症的病人应肯定控酒，以防影响医治。前列腺炎症病人假如长期性、经常的喝酒不但会使男性前列腺部分长期性处在血肿情况，并且还会继续加剧肝、肾压力，减少人体防御力作用，使病菌、病毒感染、以及他微生物菌种更非常容易入侵男性前列腺，造成病情严重或是发作。
忌食刺激性食物
男性前列腺病人假如常常服用辛辣食物、油腻等含有刺激性的食物，会使男性前列腺过多血肿而加剧病况。此外，浓茶水、咖啡也会加剧前列腺炎症的病症。
避免不健康的性行为
一些年青的前列腺炎症病人过多沉溺于情色音像资料，造成经常的性兴奋，对男性前列腺导致危害。己婚男士有时候会采用忍精不射或是被压迫会阴部的避孕措施，造成精液逆流入男性前列腺，不利前列腺炎症的治疗康复。
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